A Terapia Online

A Terapia Online

Uma Evolução na Saúde Mental A terapia online está em constante crescimento, principalmente após a pandemia da covid-19. Foi uma mudança  muito importante e positiva poder realizar esses atendimentos de modo virtual. Não houve…
A síndrome de burnout é colocada de forma mais simples como um esgotamento físico e mental no âmbito profissional e atinge diversos trabalhadores.

Como podemos prevenir a síndrome de Burnout?

A síndrome de burnout é colocada de forma mais simples como um esgotamentofísico e mental no âmbito profissional e atinge diversos trabalhadores. Tal síndromeé comum em profissionais que trabalham constantemente sob pressão ou sãoescalados…
Psicóloga Bia Morais fala sobre o Transtorno de Estresse Pós-Traumático

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Introdução ao TEPT Muitas pessoas não sabem, mas o transtorno de estresse pós-traumático, também conhecido como TEPT, já foi classificado com um dos vários transtornos de ansiedade, saindo desta categoria no manual diagnóstico e…
As cinco principais técnicas que ajudam no transtorno de ansiedade

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O transtorno de ansiedade, é caracterizado pela emoção de medo apresentada de maneira exacerbada, desencadeando comportamentos como o de luta ou fuga daquela situação específica Além da psicoterapia, existem diversas técnicas, as quais…

A importância do autocuidado na saúde mental

Como escolher o psicólogo certo

Como a terapia pode ajudar você?